"Non è necessario cambiare l'intera routine. Il tipo di pelle rimane lo stesso, ma con l'autunno le esigenze della pelle cambiano. Anche piccoli cambiamenti possono aiutare a mantenerla protetta ed equilibrata durante i mesi più freddi."
Cura della pelle in autunno: ecco come funziona
In estate è spesso sufficiente una cura leggera che regola l'equilibrio dell'umidità. In autunno, invece, la pelle ha bisogno di ulteriori lipidi per evitare secchezza, sensazioni di tensione e arrossamenti. Solo quando la barriera cutanea è stabile l'umidità può essere immagazzinata in modo ottimale. Se la barriera è indebolita, la pelle perde la sua resistenza e reagisce in modo più sensibile. Ti mostreremo come adattare in modo ottimale la tua routine alle giornate più fredde.
Dovrei cambiare tutta la mia routine?
1. Cura più ricca la sera
Inizia delicatamente la tua routine autunnale passando dalla leggera routine estiva a quella serale crema da notte più ricca modifica. Questo dà alla tua pelle la porzione extra di cura di cui ha bisogno dopo giornate calde e notti più fresche. Puoi anche fare la tua routine serale con uno Siero, concentrato O olio integratore per rinforzare la barriera cutanea per i freddi mesi invernali.
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2. Combina idratazione e protezione durante il giorno
La cura è consentita in autunno Mantenere la calma durante la giornata è ancora più semplice, le texture idratanti che mantengono la pelle fresca ed elastica sono l'ideale. Assicurati che la tua crema SPF contiene per proteggere non solo dal freddo, ma anche dai raggi UV, che favoriscono anche l'invecchiamento cutaneo in autunno. Se noti che la tua pelle è maggiormente stressata nel corso dell'autunno, puoi modificare gradualmente la tua routine mattutina e utilizzare una crema nutriente.
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3. Potenziamento dei principi attivi con retinolo
Dopo l'estate, la pelle appare spesso pallida e secca, con cellule morte rimaste. Il retinolo accelera il rinnovamento cellulare, leviga visibilmente e affina la carnagione.
Importante: iniziare lentamente (ad esempio 2-3 volte a settimana), utilizzare sempre la sera e utilizzare la protezione solare al mattino.🌞È adatto per la pelle sensibile Metodo del panino, in cui il retinolo viene applicato tra due strati di crema idratante.
