FETTIGE HAUT RICHTIG PFLEGEN
Fettige Haut bringt besondere Herausforderungen mit sich: Vergrößerte Poren, öliger Glanz und Unreinheiten wie Pickel oder Mitesser treten vor allem auf Stirn, Nase und Kinn auf. Doch mit der richtigen Pflegeroutine lässt sich fettige Haut nicht nur kontrollieren – sondern im besten Sinne zum Strahlen bringen.
🔍Selbsttest: So erkennst du fettige Haut
- Reinige dein Gesicht gründlich und trockne es sanft ab.
- Warte etwa 30 Minuten, ohne zusätzliche Pflegeprodukte aufzutragen.
- Drücke anschließend ein weiches Papiertuch leicht auf Stirn, Nase, Wangen und Kinn.
Beurteilung: Wenn sich ein sichtbarer Fettfilm auf dem Papier zeigt – besonders in mehreren Gesichtszonen – deutet das auf fettige Haut hin. Bleibt das Tuch sauber, handelt es sich eher um normale oder trockene Haut. Zeigt das Tuch nur in der T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) Fettspuren, spricht man von Mischhaut.
Weitere Merkmale von fettiger & öliger haut
- Make-up wirkt nach kurzer Zeit fleckig und der Teint entwickelt einen ungewollten Glanz
- Die Poren sind sichtbar erweitert. Besonders die T-Zone (Nase, Kinn, Stirn) scheint großporig
- Die Haut neigt zu Entzündungen und Unreinheiten wie Pickeln, Mitessern oder Akne
- Dieser Hauttyp kennt kein Spannungsgefühl
Ursachen für fettige Haut
Fettige Haut ist das Ergebnis einer übermäßigen Talgproduktion. Talg erfüllt als Schutzschild unserer Haut eine wichtige Aufgabe: Er schützt die Epidermis, hält sie elastisch und gut durchfeuchtet. Doch ein Übermaß an Talg kann nicht nur zu unangenehmen Glanz führen. Auch die Ansammlung von Schmutz und Bakterien auf der Haut werden begünstigen, die Poren verstopfen – und die Wahrscheinlichkeit von Pickeln oder Unreinheiten steigt.
WIE PFLEGE ICH FETTIGE HAUT?
Bei fettiger Haut steht eine sanfte Entfernung von überschüssigem Talg im Mittelpunkt. Wichtig sind leichte, feuchtigkeitsspendende Texturen, die die Hautbarriere stärken und Unreinheiten reduzieren. Reichhaltige Formulierungen oder Öle solltest du vermeiden. Skincare-Expertin Leonie zeigt dir passende Tipps und Produkte für die Pflege von fettiger Haut.
Weitere Produkte für fettige Haut
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Mythen über fettige Haut
✅ Auch fettige Haut braucht Feuchtigkeit. Fehlt diese, produziert die Haut oft noch mehr Talg als Ausgleich. Leichte, nicht-komedogene Pflegeprodukte sind ideal.
✅ Zu häufiges Reinigen (vor allem mit aggressiven Produkten) reizt die Haut und steigert die Talgproduktion. 2x täglich sanft reinigen reicht völlig aus. Außerdem ist ein Toner unglaublich wichtig, weil dieser überschüssiges Fett entfernt, die Poren verfeinert, das Hautbild klärt und den pH-Wert der Haut ausgleicht.
✅ Nicht das Make-up ist das Problem, sondern die falsche Formulierung. Leichte Produkte verstopfen die Poren nicht und können fettige Haut sogar schützen, wenn sie richtig abgeschminkt werden.
✅ Auch fettige Haut altert – oft langsamer, aber nicht gar nicht. UV-Strahlung, Feuchtigkeitsmangel und Umwelteinflüsse fördern Falten und Elastizitätsverlust. Leichte Anti-Aging-Pflege hilft, die Haut langfristig gesund zu halten.